Фото1 Фото2 Фото3 Фото4 Фото5

Статьи

Предлагаем Вашему вниманию статьи, написанные нашими тренерами об ушу, цигун, тайцзи-цюань, саньда, массаже, развитии функциональных возможностей человека, основах теории физической культуры и спорта, а также о нашей философии и мировоззрении.

Академия ушу - один из немногих спортивных центров, где создана возможность для взрослых людей заниматься в группах с постепенно - из года в год - нарастающим уровнем сложности. В Академии ушу на занятиях преподаются вещи, которые невозможно взять "с наскока", за месяц или два. Настоящие занятия ушу предполагают длительное приложение усилий изо дня в день для совершенствование духа и тела и раскрытия новых граней возможного.

По своей сути форма тайцзи-цюань представляет собой последовательность сложнокоординированных движений (форм), выполняемых в медленном темпе и предусматривающих особую работу внимания - концентрацию на согласованности движений частей тела и создаваемых в сознании образов.

Базовые представления Ушу постулирую бесконечную ценность Жизни каждого индивида. И на основе этих постулатов, ушу учит реализации личности в обществе, в профессии, семейной жизни и пр.

Занятия ушу одновременно вовлекают в работу множество групп мышц, а выполнение последовательности движений комплексов постепенно повышает концентрацию внимания и развивает координацию, все это вместе оказывает положительное влияние на организм ребенка, гармонизирует физическое, психологическое и интеллектуальное развитие

Что такое наша жизнь? Какой у неё образ? Мы говорим: здоровый образ жизни! Почему же тогда забываем об этом на работе, дома или в постели с любимым человеком? Непонимание этого выражается в среде психологов как некие роли, которые играет человек то в одной среде, то в другой. Но нужны ли нам роли?

Специально для людей ищущих и сомневающихся, думающих и любопытных!!!
Академия ушу организует лекционные занятия по краеугольным аспектам нашего мировоззрения и нашего организма - как главного, объективного и единственного инструмента познания устройства окружающего мира и его законов.

В этом разделе мы представляем фирмы и предприятия, основателями либо руководителями которых являются люди, занимающиеся ушу в нашей Школе

Меня часто спрашивают, что такое ушу. И я каждый раз стараюсь как можно красочней и интересней рассказать об этой уникальной многовековой системе самосовершенствования. И сразу слышу: «а … самосовершенствование – понятно».