Фото1 Фото2 Фото3 Фото4 Фото5

Методика работы с костным мозгом - эксклюзивный цикл занятий!

07.09.2019

Приглашаем на новый цикл лекционно-практических занятий:

Специфические методики по работе с костным мозгом! 

По субботам, первое занятие - 7 сентября 2019 г.!

Способность улучшать свое здоровье, омолаживать клетки организма не ограничиваются тренировками. На определенном этапе требуется помощь нашему организму, чтобы пропустить изменения, позволить иммунитету разрушить старое, дать путь новым клеткам и тканям!

Лекционно-практические занятия в простой и доступной форме расскажут о смыслах, целях и задачах данного вида работы; условиях и методах тренировок; приемах техники безопасности!

Костный мозг – это в первую очередь здоровье нашей крови! Ежедневно рождаются 500 тысяч новых эритроцитов! Они должны иметь возможность выйти в кровоток и заменить старых.

 №  п/п Наименование лекции Дата Время
1

Теория: Система костного мозга. Функции и физиология. Возрастные  изменения.

Практика: Принципы воздействия на костный мозг вибрационной нагрузкой. Правила разминки и заминки.

7 сентября 2019 года с 15:00 до 17:00
2

Теория: Клеточный состав костного мозга. Жизненные циклы стволовых клеток.

Практика: Принципы воздействия на костный мозг ударной нагрузкой. Техника безопасности.

5 октября 2019 года с 15:00 до 17:00
3

Теория: Причины нарушения в костном мозге. Взаимосвязь с общим здоровьем человека.

Практика: Принципы энергетического воздействия на костный мозг. Дыхание. Цигун.

2 ноября 2019 года с 15:00 до 17:00
4

Теория: Работа с костным мозгом в системе общего тренировочного процесса. Перенос нагрузок.

Практика: Принципы воздействия на костный мозг нагрузками сдавливания и смещения. Массаж и самомассаж костей ног, рук и черепа.

7 декабря 2019 года с 15:00 до 17:00

 

Стоимость: 1 занятие - 350 рублей

Весь блок (4 занятия) – 1200 рублей

Автор и ведущий цикла занятий - старший тренер Урало-Сибирской Федерации ушу Комаров Дмитрий Анатольевич.