Фото1 Фото2 Фото3 Фото4 Фото5

Акробатика "для чайников" - очно

Цель тренировки:

Развитие координации, подготовка к более сложным акробатическим элементам

Задачи:

  1. Увеличить гибкость
  2. Укрепить основные мышечные группы
  3. Научиться правильно падать, не бояться падений
  4. Освоить базовые упражнения (кувырки, полет-кувырок, колесо, ласточка, стойка на руках у стенки и т.п.)

Возрастная группа: от 18 лет.


 

Расписание тренировок:

Суббота 12.00 - 13.30 (Тренер Комаров Антон).

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Фото на тренировке: