Фото1 Фото2 Фото3 Фото4 Фото5

Восстановительные практики

Каждый из нас сталкивается периодически с хронической усталостью, когда нет сил и ничего не хочется. Но как реанимировать себя? Подготовить к трудовой неделе? Наполнить себя приливом энергии и гармонии?

Приглашаем Вас на воскресные тренировки "Восстановительные практики" в Академию ушу!

На занятиях мы будем практиковать основы:

  • массажа;
  • растяжки;
  • кинезио нагрузок;
  • медитации как в парах, так и самостоятельно.

 

Тренировки подходят для любого уровня усталости. Час времени блаженства для себя - бесценно!

 

Расписание тренировок:

Воскресение 17.30 - 18.30.

Тренер: Бочарова Ксения

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ

 

 

Ждем вас на тренировке!