Детская школа
Главная ценность занятий ушу для детей - это
развитие контроля над своим телом
и координационных способностей.
Попутно укрепляются все группы мышц,
формируется красивая осанка, создается запас
выносливости и гибкости. Также ребенок
приобретает психологическую
устойчивость, учится преодолевать трудности
и нормально относиться к нагрузкам.
В повседневной жизни дети становятся более
внимательным, легче адаптируются в коллективе
и усваивают новые знания.
В Академии ушу дети начинают заниматься
в оздоровительных группах.
Впоследствии желающие получают также возможность
пройти спортивную подготовку
(для участия в соревнованиях и получения спортивных разрядов).
8 (343) 27-107-47
Программы тренировок
На занятии дети учатся взаимодействовать друг с другом и с другими взрослыми в безопасной обстановке, находясь рядом с мамой. В дальнейшем, это помогает ребенку при поступлении в садик, школу, спортивные секции.
Занятия включают в себя общую физическую подготовку, постановку базовых движений ушу-таолу. Цели программы - гармоничное развитие ребенка, подготовка к дальнейшим занятиям в группах детской школы ушу: ушу-таолу 1 и 2 ступени, ушу-саньда.
Программа рассчитана на детей младшего и среднего школьного возраста. В программе тренировок общая физическая подготовка, начала акробатики, изучение базовых стоек, движений рук и ног, перемещений ушу чаньцюань. Изучение комплекса 16 форм ушу чаньцюань.
Акробатика - это комплексная тренировка, включающая в себя упражнения на баланс, силу, гибкость, физическую подготовку, координацию и ловкость.
Саньда - боевое направление ушу. Тренировки посвящены изучению техники перемещений, ударов руками и ногами, элементов борьбы.
Цели регулярных занятий в детской школе Академии ушу:
гармонично развить тело, дух и разум;
научить самодисциплине;
научить контролировать собственные эмоции;
воспитать дух бойца;
повысить способность к сосредоточению внимания;
повысить способность усваивать информацию различной направленности.
Тренеры детской школы
Все тренеры детской школы сами занимаются ушу, а также регулярно повышают свою квалификацию: проходят обучение, сдают нормативы, принимают участие в судействе соревнований.
Руководитель детской школы Академии ушу
Ведет группу: Подготовительная группа 4-6 лет
Ведет группы: Ушу-таолу для детей 7-13 лет, Саньда для детей 10-13 лет
Ведет группы: Ушу-таолу для ребят 7-10 лет, Подготовительная группа 4-6 лет, Малыш (дети 2-3 года), Акробатика для детей (6-10 лет)
Что ушу дает детям?
Во-первых, ушу позволяет при регулярных занятиях улучшить здоровье. Начало тренировок в четырехлетнем возрасте предоставляет огромные возможности для коррекции таких нарушений, как неправильное развитие стопы, искривление позвоночника, гиперактивность, отсутствие концентрации внимания.
Во-вторых, ушу позволяет стать сильным, не бояться, не уставать и успевать сделать очень многое.
В-третьих, занимающийся ушу учится уважению к тренеру, родителям и друг другу.
Кроме того, ушу учит концентрировать внимание, что помогает для занятий в школе.
Занятия ушу/кунг фу одновременно вовлекают в работу множество групп мышц, а выполнение последовательности движений комплексов постепенно повышает концентрацию внимания и развивает координацию, все это вместе оказывает положительное влияние на организм ребенка, гармонизирует физическое, психологическое и интеллектуальное развитие
Однако поддерживать в ребенке желание тренироваться - нелегкая задача, поэтому родители и тренер должны поддерживать тесный контакт. Родителям нужно помнить, что они — самые главные люди в жизни ребенка, поэтому необходимо проявлять интерес ко всему новому, что ребенок осваивает на тренировках, почаще хвалить его и всегда помнить: движение для ребенка — это способ познания мира, поэтому ограничивая движение, вы ограничиваете его развитие.
Еще больших успехов достигают те люди, для которых движение и регулярные физические нагрузки становятся семейными ценностями. В семье даже если один человек занимается ушу, то для всей семьи это хорошо, если же вся семья занимается ушу, то это будет очень хорошая и здоровая семья. Поэтому составляя расписание, мы предусмотрели для Вас возможность одновременно с ребенком посещать тренировки для взрослых в другом зале.
Мир не стоит на месте, поэтому наши тренеры постоянно осваивают новые методики, тренируются сами, посещают обучающие семинары.
Так давайте вместе - с Вами и с Вашими детьми - каждый день подниматься на ступеньку выше и выше!
