Фото1 Фото2 Фото3 Фото4 Фото5

Летние Ушу-Каникулы (комплекс боевых упражнений "Игры Тигра и Журавля")

02.07.2020

Академия ушу приглашает всех желающих на летние Ушу-Каникулы!

С июля по начало августа Академия ушу приглашает вас провести ушу-каникулы в интересной и познавательной атмосфере!

В этот раз мы с вами изучим один из комплексов боевых упражнений под названием «Игры Тигра и Журавля». Это целое направление, или базовый столб, для целой школы традиционного ушу Южного Китая!

Форма Тигр и журавль включает в себя философию и принципы Инь-ян, комбинирует жесткие, мощные движения тигра (в которых делается акцент на силу и используется жесткое усилие), с мягкими, ловкими движениями журавля, в которых используется мягкое усилие. Движения журавля развивают также хлесткое усилие.

Тренировки начинаются со 2 июля по вторникам и четвергам с 8:00 до 9:30, по субботам с 9:00 до 10:30 - бег!

До встречи на Ушу-Каникулах!!!)))

Занятия ведет основатель Академии ушу Комаров Дмитрий

 

Расписание тренировок:

Вторник, четверг - с 8.00 до 9.30 (на открытом воздухе)

Суббота - с 9.00 до 10.30 - Бег!

1 занятие - 300р.